Peanuts

ピーナッツの　Ｑ＆Ａ　・・・・・　みなさんから寄せられた質問のいくつかにお答えいたします！！
ピーナッツで行われている各種ダンスクラス受講の際のご参考にご利用ください。　　　　　また、その他のご質問もメールにて承ります。　お気軽にお寄せください。　　　　　普段着のモダンライフ「Ｔｈｅ　Ｐｅａｎｕｔｓ」をどうぞお楽しみください！！

　★ メインコンテンツ

　　 Infomation ・・・
　　　・入会案内
　　　・クラススケジュール
　　　・ダンススタイル解説
　　　・クラスメニュー解説
　　　・会員の広場
　　　・団体紹介
　　　・パッケージ講座と出張レッスン

　　 About Peanuts ・・・
　　　・プロフィール＆活動履歴
　　　・ビデオクリップ
　　　・Peanuts 写真館
　　　・モダン東京ジャズ的舞踏
　　　・『和』Swingダンス理論
　　　・ザ・ピーナッツオールスターズ

　　 Modern Life ・・・
　　　・まことのこだわりダンス
　　　・スウィング・ウォーキング！！
　　　・踊る２０世紀！！　教養編
　　　・モダン東京なアイテム
　　　・リンク

　　　 “体験” Web レッスン
　　　・タップダンス体験
　　　・スウィングダンス体験（準備中）
　　　・チャールストン体験（準備中）

　　コミュニティ
　　 ブログ-I Got Rhythm
　　　　　ピーナッツの情報発信、
　　　　　交換のコミュニティ！！

スウィングダンス編

　　Ｑ．　クラスは、どんな格好で受講すればいいですか？
　　Ａ．　動きやすい服装とシューズであれば、どんな格好でも構いません。汗をかくこと
　　　　　もありますので、替えのＴシャツ等を持って来ることをお勧めします。シューズは最初は
　　　　　ヒールが低いいものがよいでしょう。

　　Ｑ．　どんな方が来ているんですか？
　　Ａ．　サラリーマン・ＯＬから自営業や主婦の方までいます。年齢は23歳位から
　　　　　70歳以上の方まで、こちらも本当にバラバラです。それでも、皆さんは本当に躍る
　　　　　ことが好きで、和気あいあいと楽しくクラスを受けています。

　　Ｑ．　ダンスは初めてなのですが・・・
　　Ａ．　私たちのクラスでは、全くの踊ったことの無い方が大半です。また、そんな方々
　　　　　がドンドン上達し上級者クラスを受講しています。ですから、安心してお越し下さい。

　　Ｑ．　団体レッスンと個人レッスンはどちらがいいですか？
　　Ａ．　一概に「こちらが良い」とは言えませんが、もし全くの初心者であれば、
　　　　　まずは「団体レッスン」がいいんではないでしょうか？皆と輪の中で踊っている
　　　　　内に、いつの間にかステップが踏めるようになっています。
　　　　　「個人レッスン」はダンスを更に深め上達たい方にお勧めいたします。

　　Ｑ．　男女比は？
　　Ａ．　その日によって違います。男性が多い日もありますし、女性が多い日もあります。
　　　　　しかし、足りない方にインストラクターが入りますので、あまり偏ることはありません。

　　Ｑ．　『スウィングダンス』の中には、なぜ色々なダンスがあるのですか？
　　Ａ．　ラグタイム（1910年代頃）から始まり、時代を追って音楽が少しずつ変化すると同時に、
　　　　　ダンスも変わってきました。また、踊られる場所や人によって特色が出てきたことで、
　　　　　色々なダンスが生まれました。「ピーナッツ」では、『スウィングダンス』の様々な楽しい面を
　　　　　知って頂きたいと思い、今後も活動を続けて行きたいと思っています。

　　Ｑ．　タップも気になるのですが、スウィングダンスとタップを一度に習っても大丈夫でしょうか？
　　　　　覚えられるかどうか心配です。
　　Ａ．　はい、大丈夫です。スウィングとタップは兄弟のような間柄です。タップが上達すればスウィングも
　　　　　必ず上達します。世界トップレベルのスウィングダンサーはタップも出来る人も沢山いるんですよ。

タップダンス編

　　Ｑ．　シューズはタップシューズでないといけませんか？
　　Ａ．　最初はスニーカーでも大丈夫です。ジャズのビートを感じて体と足を動かすことが大切です。
　　　　　ですが、できればタップシューズがいいですね。タップの一番の魅力は音を出すこと！！
　　　　　やはり、タップシューズを履いてその楽しさを実感していただきたいです！！

　　Ｑ．　タップシューズはどこで、いくら位で購入できるのでしょうか？
　　Ａ．　購入しやすいのはやはり「チャコット」などでしょう。大体２０．０００円前後からあります。

　　Ｑ．　リズム音痴なのですが・・・。
　　Ａ．　気にしない！！レッスンを通して克服しよう！本当の音痴がいないように、
　　　　　本当のリズム音痴もいません。曲の聴き方や体のリズムの取り方を学んでいきましょう。
　　　　　大切なのはタップが好きで、楽しんで踊るということです！！

　　Ｑ．　痩せますか？
　　Ａ．　痩せます！！タップはかなりの「有酸素運動」なので、曲に乗って楽しく踊っているうちに、
　　　　　知らず知らず痩せていきますよ。

スウィングウォーキング編

　　Ｑ．　『スウィングウォーキング』ってなんですか？
　　Ａ．　解説にも書きましたが、日本人が本来使ってていた効率の良い歩行方法
　　　　　「ナンバ」を取り入れたウォーキング・エクササイズです。現在スポーツ界や芸術の分野でも
　　　　　その方法を取り入れたエクササイズが行われています。そのナンバ的な要素を取り入れ、
　　　　　体に優しい歩き方や動きをマスターします。腰痛の軽減や足腰の負担の軽減はもちろん、
　　　　　内臓への負担も少なくてすみます。
　　　　　詳しくはスウィングウォーキングのページをご参照ください。

　　Ｑ．　クラスは、どんな格好で受講すればいいですか？
　　Ａ．　動きやすい服装と靴であれば、どんな格好でも構いません。汗をかくこともありますので、
　　　　　替えのＴシャツ等を持って来ることをお勧めします。

　　Ｑ．　腰が痛いのですが、負担はかかりませんか？
　　Ａ．　かかりません。まず、体の中の2本の軸を意識することで、体のひねりを取り除きます。
　　　　　これだけで腰の負担はだいぶ軽減されます。そして、足で体を押し出して歩くのでははなく、
　　　　　倒れる力を利用して歩けるようになれば、さらに体の負担が少なく動けるようになります。

その他編

　　Ｑ．　「ピーナッツオールスターズ」ってなんですか？
　　Ａ．　有志で結成されたチームで、月１～２回の練習を行っています。スウィングダンスだけでなく、
　　　　　ジャズダンスやタップダンスなどを織り交ぜ、様々なイベント（お祭りや発表会）で活躍しています。

　　Ｑ．　出張レッスンの時間と料金は？
　　Ａ．　出張レッスンは、人数によって時間と料金が変わります。
　　　　　・1人・・・10,000円（６０分）
　　　　　・2人・・・18,000円（６０分）
　　　　　・団体・・・20,000円（９０分）
　　　　　いづれも交通費は別途になります。
　　　詳しくはパッケージ講座のページをご参照ください。

　　Ｑ．　出張レッスンはスウィングダンスだけですか？
　　Ａ．　『ピーナッツ』ではスウィングダンスだけでなく、タップやジャズ（講師：まこと）も承っています。
　　　　　声優レッスンや演劇のワークショップ（講師：おにょ　こと　おのせやすよ）なども承ります。
　　　　　ご相談下さい。

　　Ｑ．　合宿などはあるんですか？
　　Ａ．　はい、予定しています。まだ日程は決定していませんが、
　　　　　ダンスの上達とクラス間の親睦を深めることを目的として、行いたいと思っています。
　　　　　決定次第、告知いたします。楽しみに待っていて下さい。

Contact・・・

ピーナッツをご利用、お楽しみの皆様、
いつもありがとうございます。
ピーナッツに関するお問い合わせ、
ご質問等は下記メールにて承ります。
お気軽にご連絡ください。

＜info@the-peanuts.com＞

お待ちしております！！